W ciągu całego życia przesypia się ponad 20 lat, dlatego warto zadbać o dobry sen. Jego jakość w dużej mierze zależna jest od długości poszczególnych faz, a także od tego, w której części cyklu MREM lub REM się obudzisz. Za co dokładnie odpowiedzialne są fazy snu i co wówczas dzieje się z organizmem?
Dobrze dobrany materac kieszeniowy sprawia, iż sen jest regenerujący, co sprzyja naszej efektywności w ciągu dnia. Jedną z kluczowych cech materaca jest jego twardość, lecz odpowiednie jej dopasowanie może okazać się problematyczne. W tym tekście dowiecie się jak efektywnie dostosować twardość materaca i czym sugerować się podczas zakupu.
Artykuł przedstawia wyrób medyczny. Dla bezpieczeństwa używaj go zgodnie z instrukcją lub etykietą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą. Codzienne wysypianie się to coś, o czym marzy każdy z nas. Zastanawiasz się, w jaki sposób to zrobić? Czy to w ogóle możliwe? Odpowiedź brzmi: tak, jeśli tylko zadbasz o higienę swojego snu. W artykule […]
Artykuł przedstawia wyrób medyczny. Dla bezpieczeństwa używaj go zgodnie z instrukcją lub etykietą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą. Codzienne funkcjonowanie alergika nie jest usłane różami – musi on zmierzyć się on z wieloma ograniczeniami oraz uważać na substancje, których nie toleruje jego organizm. Na szczęście obecnie istnieje wiele udogodnień sprawiających, że alergia przestaje […]
Jakość naszego snu w dużym stopniu wpływa na samopoczucie w ciągu całego kolejnego dnia. A od czego zależy jak najwyższy jego komfort? Od sypialni, która będzie sprzyjać efektywnemu snu. To zarówno sama jej aranżacja, kolorystyka ścian i dodatków, ale także odpowiedni materac, dzięki któremu zawsze wstaniesz prawą nogą.
Artykuł przedstawia wyrób medyczny. Dla bezpieczeństwa używaj go zgodnie z instrukcją lub etykietą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą. Podczas wyboru materaca istotne jest jego odpowiednie dostosowanie do indywidualnych potrzeb, dlatego w trosce o znacznie bardziej komfortowy sen stworzono ulepszenia, które określa się strefami twardości. Dzięki tym nowoczesnym udogodnieniom, materac zapewni naszemu organizmowi regenerację […]
Do aranżacji sypialni powinniśmy przykładać dużą uwagę. Każdy z nas chce, aby nie była tylko miejscem do spania, ale wyrażała nasze wnętrze, czy też była przestrzenią do realizacji pasji. Klimat budują często drobne dodatki czy użyte kolory. Urządzając nasz pokój nie możemy jednak zapomnieć o jego podstawowej funkcji, czyli zapewnieniu nam komfortowego snu.
Urządzanie sypialni z pewnością nie należy do prostych zadań. Szczególnie, jeśli partnerzy mają zróżnicowane wyobrażenia na temat jej wystroju. Aby żyć zgodnie i utrzymywać harmonię w życiu, warto wybrać urządzenie sypialni zgodnie z zasadami Feng Shui. Na czym dokładnie polega ta filozofia?
Okazuje się, że materac do łóżeczka często jest bardzo niedocenianym elementem wyprawki dla noworodka. Jednak warto zauważyć, że dziecko spędza większość swojego dnia, leżąc, a materac jest odpowiedzialny za podtrzymanie delikatnego kręgosłupa. Na co zatem zwrócić uwagę podczas zakupu?
Artykuł przedstawia wyrób medyczny. Dla bezpieczeństwa używaj go zgodnie z instrukcją lub etykietą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą. W zależności od rodzaju zastosowanej w materacu pianki można uzyskać inne odczucia podczas odpoczynku. Dlatego ważne jest, aby odpowiednio zdefiniować swoje preferencje i dokonać możliwie najlepszego wyboru. Czym różnią się materace wysokoelastyczne, termoelastyczne i lateksowe?
