Porady

jaka-najlepiej-wybrac-poduszke

Poduszka ergonomiczna – jakie ma zalety

Czasami rano wstajemy niewyspani z bólem w okolicy karku, nie mogąc swobodnie poruszać głową. Cały dzień mamy złe samopoczucie, jesteśmy mniej produktywni i marzymy tylko o tym, aby wrócić do łóżka. Jednak problem ten na drugi dzień się powtarza, a my mamy już dość. Co może być tego przyczyną? Warto przyjrzeć się swojej poduszce. Być […]

materace-nawierzchniowe-dla-kogo-sa-polecane

Kiedy warto kupić materac nawierzchniowy?

Spanie na kanapie lub rozkładanej sofie, a także złym materacu może nie należeć do najwygodniejszych sposobów wypoczynku. Jednak często jest to rozwiązanie konieczne, którego nie sposób uniknąć. Czy na pewno? Idealnym pomysłem na taką sytuację jest zakup odpowiedniego materaca nawierzchniowego, który może pomóc poprawić komfort wypoczynku. Czym jest materac nawierzchniowy? Jego inna nazwa, która jest […]

ochrona-materaca-jak-dziala-pokrowiec

Pokrowiec na materac – dlaczego jest ważny?

Pokrowiec na materac odgrywa bardzo ważną funkcję. Przede wszystkim chroni go przed różnego rodzaju zabrudzeniami czy też osadzaniem się bakterii oraz kurzu. Jak wybrać odpowiedni? Podpowiadamy na co zwrócić uwagę. Pokrowiec z probiotykiem Nowoczesnym rozwiązaniem, stosowanym w wielu pokrowcach, jest umieszczanie w nich probiotyków, czyli przyjaznych ciału bakterii. Znajdują się one w niemalże niewidocznych kapsułkach, […]

czym-jest-higiena-snu

Higiena snu – dlaczego jest ważna

Chcąc zadbać o nasze zdrowie nie możemy zapominać o odpoczynku, który reguluje pracę niemal całego organizmu. Tutaj za kluczowe, możemy uznać pojęcie “higiena snu”, odpowiadamy co się za nim kryje oraz jak zadbać o nasz komfort, aby rano wstać w pełni wypoczętym. Jak dbać o sen? Higienę snu, najprościej można uznać na zbiór zdrowych nawyków, […]

materac-dla-osoby-starszej-jaki-kupic

Materac dla seniora – na co zwrócić uwagę?

Odpowiedni materac jest szczególnie ważny w przypadku osób starszych, które często borykają się z różnymi schorzeniami. Dobrze dobrany model, może przynieść ulgę w dolegliwościach bólowych, odciążając kręgosłup oraz stawy. Na co zwrócić uwagę w trakcie zakupu? Osoby starsze są szczególnie narażone na różnego rodzaju problemy z kręgosłupem, dlatego też znacznie mocniej będą odczuwały skutki źle […]

sen-podczas-ciazy

Ciąża a wygoda podczas snu

Ciąża jest szczególnym okresem w życiu każdej kobiety. Wymaga ona wtedy szczególnej troski o swoje zdrowie i wypoczynek. Doskonałe samopoczucie zapewnia regenerujący sen, który niestety w tym czasie może być utrudniony z powodu odczuwania niedogodności takich jak zwiększone napięcie mięśni czy też ucisk na kręgosłup. Dobrym rozwiązaniem jest dobór odpowiedniego podłoża do spania. Jaka jest […]

kupno-ramy-do-lozka

Rama do łóżka – jaką wybrać?

Dla komfortu naszego snu, bardzo dużą rolę odgrywa rama do łóżka, z jakiej korzystamy. Ich szeroki wybór dostępny na rynku sprawi, że w łatwy sposób odnajdziemy będącą idealnym dopełnieniem naszego wnętrza. Dodatkowo, odpowiednio dobrana, w znaczący sposób wpłynie na żywotność materaca, z którego korzystamy.  Ramy drewniane do łóżka Jednymi z najpopularniejszych łóżek są zdecydowanie te [...]
jakie-sa-rodzaje-materacy-i-ktory-wybrac

Rodzaje materacy i ich właściwości

Wybierając materac idealny do preferencji, swoją drogę trzeba przede wszystkim zacząć od poznania wszystkich rodzajów tych produktów. Specjalnie dla osób poszukujących informacji na własną rękę stworzyliśmy katalog materacy, który pomoże w dopasowaniu idealnego modelu. Materace sprężynowe Materace, które są dostępne na rynku, możemy podzielić na trzy główne kategorie: bonellowe, kieszeniowe oraz multipocket. Te pierwsze zbudowane [...]
jak-dobrac-twardosc-materaca

Materac miękki czy twardy?

Dobrze dobrany materac sprawia, iż sen jest regenerujący, co sprzyja naszej efektywności w ciągu dnia. Jedną z kluczowych cech materaca jest jego twardość, lecz odpowiednie jej dopasowanie może okazać się problematyczne. W tym tekście dowiecie się jak efektywnie dostosować twardość materaca i czym sugerować się podczas zakupu. Rodzaje twardości materaca Oznaczenie H podawane przez producenta [...]
alergia-na-roztocza-a-dobor-materaca

Jaki materac dla alergika?

Codzienne funkcjonowanie alergika nie jest usłane różami - musi on zmierzyć się on z wieloma ograniczeniami oraz uważać na substancje, których nie toleruje jego organizm. Na szczęście obecnie istnieje wiele udogodnień sprawiających, że alergia przestaje mocno dawać się we znaki. Jednym z nich jest odpowiedni, antyalergiczny materac, który zapewnia zdrowy sen. Jaki powinien on być [...]