Porady

Jak uniknąć alergii w sypialni?

Jak uniknąć alergii w sypialni?

W poprzednim artykule skupiliśmy się na tym, jak materac może oddziaływać na nasilanie się objawów alergii. Dzisiaj do tematu podejdziemy szerzej, dlatego jeśli zastanawiasz się jak wyeliminować alergeny z sypialni zapraszamy do lektury! Alergeny w sypialni Chcąc poruszyć temat tego, jak skutecznie pozbyć się alergenów z naszej sypialni warto jest najpierw zastanowić się, co wywołuje […]

Jakie są rodzaje pianek w materacach?

Jakie są rodzaje pianek w materacach?

Chociaż przez długi czas pianka kojarzona była przede wszystkim z budownictwem to dzisiaj spojrzymy na wskazany surowiec pod innym kątem, a mianowicie zagłębimy się w temat tego, co umieszcza się we wnętrzu materaca. Pianka poliuretanowa, termoelastyczna, a może wysokoelastyczna? Przekonaj się, która będzie dla Ciebie najlepsza. Pianka wysokoelastyczna Warto jest zacząć od pianki, która uważana […]

ból pleców i kręgosłupa u młodych osób a materac

Ból pleców u młodej osoby, a materac

Młodzi ludzie niestety często bagatelizują problem, jakim jest ból kręgosłupa, traktując go jako coś błahego. Zamiast wybrać się do lekarza, czekają aż dyskomfort ustąpi i  nie myślą o tym, że kłopot w przyszłości może nawracać z jeszcze większą siłą. Ból pleców wśród młodzieży Ból pleców pojawiający się wśród nastolatków czy też młodych dorosłych będzie miał […]

Jak kupić materac przez internet?

Jak zamówić materac przez internet?

Zakupy online stały się już nieodzowną częścią naszej rzeczywistości. W internecie zaopatrujemy się w  ubrania, książki, płyty i wiele, wiele innych – czy jednak dobrym pomysłem będzie zamówienie z sieci materaca?  Zakup materaca online: dlaczego warto? Zastanawiasz się czy zakup materaca przez internet ma sens? Oczywiście, że tak! Wskazane rozwiązanie, bez wątpienia niesie ze sobą […]

czy melatonina radzi sobie z bezsennością?

Melatonina – pokonaj bezsenność za grosze

Bezsenność to zaburzenie prawidłowego rytmu i głębokości snu. Wszyscy wiemy, jak ważny jest sen dla prawidłowego funkcjonowania – bez niego jest się rozdrażnionym, zmęczonym i zdecydowanie mniej produktywnym. Przyczyn bezsenności może być wiele: nieprzewietrzone pomieszczenie, stres, niewygodne łóżko, ale także zaburzenia hormonalne czy depresja. Po 55. roku życia jedną z przyczyn jest także niedobór melatoniny […]

Czym jest bezdech senny?

Jak spać bez zmartwień o bezdech senny?

Bezdech senny niestety wciąż przez wielu jest bardzo bagatelizowaną chorobą. Mało kto wie, że nocne chrapanie może oznaczać właśnie to poważne schorzenie, które jest w stanie doprowadzić nawet do śmierci. Po czym je poznać? Dowiedz się z dzisiejszego artykułu! Czym jest bezdech senny? Bezdech senny kwalifikowany jest jako choroba, która dotyczy zaburzeń oddychania w czasie […]

Jaki tani materac jest dobry?

Jak wybrać tani materac?

Tani materac nie znaczy gorszy! Poszukujesz modelu, która nada się na każdą kieszeń, lecz jednocześnie zapewni Ci sen na wysokim poziomie? Dobrze trafiłeś, dzisiaj pomożemy wybrać Ci wysokiej jakości produkt w przystępnej cenie. Zakup tańszego materaca Na tani materac decydujemy się się z różnych powodów. Czasem są to kwestie związane z faktem, że ma to […]

Alergia - wybór materaca

Jaki materac najlepszy dla alergika?

Katar, kaszel, łzawienie oczu – często niepożądane reakcje alergiczne są w stanie w skuteczny sposób utrudnić nam spokojne przespanie całej nocy. Jednak z pomocą przychodzi nam szereg materacy hipoalergicznych. Jak wybrać najlepszy? Podpowiadamy! Alergia, a materac Dobrze dobrany materac stanowi klucz do komfortowego przespania całej nocy. Na myśli mamy tutaj zarówno kwestie związane z twardością, […]

Wybór łóżka do sypialni

Jaką wybrać ramę do łóżka?

Kompletując nowe łóżko do sypialni warto wiedzieć, że nie tylko odpowiedniej twardości materac jest istotny, ale duże znaczenie ma także rama, na której będzie się on znajdował. Na rynku można znaleźć wiele modeli stelaża łóżka, także wybór tego jednego idealnego, może sprawiać nieco kłopotu. Warto zapoznać się z podstawowymi informacjami, które ułatwią nam znalezienie właściwego […]

Jaki kupić materac nawierzchniowy

Materac nawierzchniowy – czy warto kupić?

Materac nawierzchniowy to niezwykle skuteczne, a także co dla wielu będzie ważne, ekonomiczne rozwiązanie, które w prosty sposób jest w stanie poprawić nasz komfort snu. Jaki model będzie najlepszy? Wszystko zależy od naszych indywidualnych potrzeb, dlatego dzisiaj omówimy zastosowanie tych niewątpliwie przydatnych produktów. Materac nawierzchniowy: czym jest? Materace nawierzchniowe, które często nazywane są po prostu […]